0541 857 8594

GEBELİĞİN 20. HAFTASI
GEBELİĞİN 20. HAFTASI

Gebelikte 20. Haftada bebekte oluşan değişiklikler nelerdir?

Uzun soluklu yolculuk normal koşullarda artık tam yarılanmıştır. Yirminci hafta gebeliğin en orta zamanıdır, bu haftada bebeğin saçları oluşmaya başlar. Kulak yapısı bebekte oldukça iyi gelişmiştir. Anne bedeninde bağırsak seslerini işitebilir, dışarıdan konuşulan yüksek sesleri dinleyebilir. Akciğerleri gelişmekte ve ilkel şekilde nefes egzersizleri devam etmektedir.  Bebek kız cinsiyetli ise rahim yapısı oluşmaya başlar.

Bebeğiniz doğduğunda cildi yapışkanımsı kremsi bir tabakayla kaplıdır. Bu kaygan sıvı bebeğinizi hem korumakta hem de doğum anında ona kolaylık sağlamaktadır. Bu tabakanın adı verniksdir. Verniks tabakası bebeğinizin cilt yapısını amniyotik sıvılara karşı korumaktadır. İşte bu sıvı ilk olarak bu hafta itibari ile oluşmaya başlamaktadır.

Gebelikte 20. Haftada bebeğinizin kilosu ve boyu ne kadardır?

Bebek bu hafta 300 gram dolaylarında olacak, boyu da ; 25 cm. kadar olacaktır. Bu rakamlar ortalama değerlerdir, her bebek için aynı rakam tespit etmek mümkün değildir.

Gebelikte 20. Haftada bebeğinizin ultrason görüntüsü nasıldır?

Bu hafta itibari ile bebeğin ultrason görüntüsü bir önceki haftaya göre daha nettir. Bebeğiniz artık tam bir insan görüntüsündedir.

Gebelikte 20. haftada anne adayındaki değişiklikler nelerdir?

 Anne bu dönemde uyku problemleri ile boğuşur. Ağırlık arttıkça ve kalsiyum ihtiyacı fazlalaştıkça kramplarda artış olur. Kişi uzun yatış pozisyonunda iken aniden kramp girer ve uykudan uyandırabilir. Bunun önlenebilmesinde doktor önerili magnezyum ve kalsiyum tabletler işe yarayacaktır.

İdrar problemlerine karşılık su tüketimini azaltmak kesinlikle yanlış bir tutumdur. Bu sıkıntılardan korunmak için fazladan çay, kahve, asitli içeceklerden kaçınmak yeterlidir.

Kabızlığa ve hemoroite karşılık anne adayı bol lifli gıdalar ile bol su tüketmek zorundadır. Yine açık hava yürüyüşleri ile minik gebe egzersizleri büyük fayda sağlayacaktır. Kontrollü şekilde beslenmek ve gebelere uygun spor yapabilmek doğuma da katkı sağlayacaktır. Bunun için uzmandan yardım almak ve doğru taktikleri uygulamak gerekir.

Gebelikte 20. Haftada baba adayına tavsiyeler

Eşinizin ultrason muayenesinde yanında sizde bulunun ve bebeğinizi beraber gözlemleyin. Eşinize onu önemsediğinizi hissettirin.

Op. Dr. Ayşe Duman

Op. Dr. Ayşe Duman

Kadın Hastalıkları & Doğum Uzmanı

Kategoriler

Önemli Linkler

Ziyaretcilerim

254287   Kişi ziyaret etti.